Привет. Вы — в Спокойном месте.
Это пространство медитации, где мы собираемся вместе — без спешки и без надрыва. Потому что всё самое важное уже внутри нас. Остаётся — лишь услышать себя.
Иногда нужно просто остановиться. Найти время только для себя. Отойти от будничной суеты, выдохнуть, почувствовать: я здесь, я живу. «Спокойное место» — про это.
Каждую неделю — немного «теории» от меня и немного практики.
Техника медитации, проверенная временем — более 2500 лет.
Без шизотерики. Только простое осознавание дыхания, тела, чувств, эмоций и мыслей.
Что вас ждёт:
- Закрытая группа в Telegram с моей личной поддержкой — можно задать мне вопросы напрямую
- Живые 30-минутные онлайн-встречи в Zoom: суббота в 8:00 (утро) и воскресенье в 20:00 (вечер)
- 8 занятий в месяц, первое занятие - 10 мая, суббота, 8:00 (утро по МСК)
- Все записи доступны в течение месяца
Обо мне
Лев Соловьев — создатель мобильных приложений «7 Минут Йоги», «7 Минут Медитации» и «Медитация для детей».
Хорошо понимаю реалии современного мира. По первому образованию — юрист. Закончил юрфак СПбГУ, получил две очные магистерские степени в области права: первую — в Университете Лондона, вторую — в Нью-Йоркском университете.
Работал в международных юридических фирмах в Санкт-Петербурге, Москве, Лондоне и Нью-Йорке, пока не решил оставить юридическую профессию и посвятить себя тому, что действительно люблю.
Опыт в йоге и медитации — более 12 лет. Обучался у преподавателей из Индии, России, США, Великобритании и Индонезии. Прожил более 6 месяцев в ашрамах Индии.
Активно путешествую. Жил в России (Омск, Санкт-Петербург, Москва), США (Нью-Йорк), Перу (Лима), Индонезии (о. Бали). С 2012 года постоянно проживаю в Лондоне (Великобритания).
Абонемент на месяц
8 живых занятий + доступ к записям + закрытая группа в Telegram с моей личной поддержкой