Привет, это Лев.
Вы как-то спросили, почему именно медитация для детей.
Хотел поделиться небольшим постом, который когда-то написал в своем блоге в Инстаграм.
Когда волосы станут седыми…
Кафе.
Не знаю, в какой стране, городе это произойдет. Не так важно.
Надеюсь, мимо моего столика пройдет парень (или девушка). Лет 25-30 (или старше). И посмотрит прямо в глаза.
Лев, мы не знакомы. Но я Вас знаю. Можно присяду рядом?
Когда был совсем маленьким, моя мама на ночь перед сном ставила для меня очень простые уроки медитации.
Помню ощущение спокойствия после. А еще иногда к нам присоединялся отец. И вот так втроем мы сидели несколько минут в полной тишине. Стеснялся говорить об этом родителям, но это всегда были особенные моменты для меня.
И уже тогда в детском возрасте медитация стала чем-то понятным. И с годами стала регулярной частью моей жизни.
С простыми уроками учился спокойствию, дисциплине, благодарности и щедрости. А еще хорошо помню тот момент, когда впервые прислушался к своему сердцу.
Как в какой-то день сам выбрал то, чем хочу заниматься. Как появилось ощущение, что «могу в жизни все». Справлюсь.
Как каждую секунду получал удовольствие от жизни, потому что слушал себя.
Медитация стала одной из вещей, которые заложили прочный фундамент на этом пути.
И те уроки записали Вы...
И, наверное, при таких словах сдержался бы, чтобы не дать волю слезе, улыбнулся и ответил следующие.
Теперь ты знаешь о силе медитации.
Но не знаешь об одной вещи.
Когда записывал уроки, написал короткий пост в Инстаграм о том, что именно этот курс и приложение хотел бы создать не один, а вместе с другими. Чтобы те, кто верят в то, что делаю, поддержали проект.
А через несколько минут после публикации пришло смс о пополнении счета по проекту, а потом еще и еще одно. И весь тот вечер смартфон периодически вздрагивал от уведомлений, чуть затихнув на ночь, только чтобы на утро продолжить вибрировать снова.
Говорят, где-то есть ангелы-хранители. Признаюсь, никогда их не видел. Но тогда те люди стали ангелами-хранителями для тебя и сотен, тысяч других ребят.
И наверное, ты никогда не узнаешь их имен. Ведь они будут просто продолжать жить своей жизнью, делая свое дело. Но именно теплота их сердец изменила жизнь твою.
Поэтому если у тебя будет возможность кому-то бескорыстно помочь, помогай. Ведь твоя доброта и щедрость в свою очередь также могут изменить чью-то жизнь.
...
Если Вы - родитель и прочитали это письмо, рад, что Вы нашли время для небольших уроков медитации в жизни Вашего ребенка. Ну а если ты сам и есть тот ребенок и делаешь все самостоятельно, мое большое уважение твоей целеустремленности. Теперь главное - не забрасывать начатое.
Ведь я буду ждать тебя в том самом кафе...
… когда волосы станут седыми.
PS. Ну и конечно, если у Вас есть желание и возможность поддержать проект, буду благодарен. На создание подобных уроков и разработку приложения уходят определенные ресурсы (знания, время, талант иллюстраторов и программистов). Когда-то кто-то стал "ангелом-хранителем" для Вашего ребенка (поддержал создание приложения). Также и Вы можете стать "ангелом-хранителем" для других детей, которые в дальнейшем будут заниматься по этим урокам. Ваша поддержка позволяет продолжать распространять приложение бесплатно и без рекламы.