Курс
медитации 2.0
Льва Соловьева
Перепрошей
свое сознание
За 10 дней узнай о настоящей медитации больше, чем многие узнают за годы. 10 глубоких уроков по 10 минут в день, которые изменят твою жизнь
Привет, это Лев.

Если ты здесь, то скорее всего мы знакомы с тобой по одному из бесплатных мобильных приложений с моими курсами йоги и медитации 7 Минут Йоги и 7 Минут Медитации.

Если же мы еще не знакомы, позволь коротко представиться.
Меня зовут Лев Соловьев. По образованию юрист (юрфак СПбГУ, юридические школы Университетов Лондона и Нью-Йорка). В течение 10 лет работал в международных юридических фирмах в Питере, Москве, Лондоне и Нью-Йорке, пока в 2012 году не решил оставить юридическую профессию и начать заниматься делом, которое бы любил всей душой.

Так с течением времени появились курсы йоги и медитации с бесплатными мобильными приложениями "7 Минут Йоги", "7 Минут Медитации", а также "Медитация для детей", которые в общей сложности скачало уже больше 1 миллиона пользователей по всему миру.

Йоге и медитации обучался у преподавателей из России, Индии, США, Великобритании и Индонезии.

Миссия этого проекта масштабна, вместе с тем проста: я бы хотел, чтобы йогой и медитацией занимались в каждой семье и в каждом доме (искренне верю и вижу на практике необыкновенную пользу и эффективность йоги и медитации).

Этот же Курс медитации 2.0 был создан для того, чтобы показать, что посвящая занятиям, разработанным по простой, но глубокой методике, насчитывающей несколько тысяч лет, всего 10 минут в день, вы можете полностью изменить свою жизнь в лучшую сторону.
Лев Соловьев
Лондон (Великобритания)
Учителя спросили: "Что вы получили посредством медитации?" Он ответил: "Ничего. Однако я вам скажу, чего лишился: злости, беспокойства, подавленности, неуверенности, страха старости, страха смерти".
Действительно, успокоить ум, отключиться от стресса после работы, чувствовать себя менее уставшим и подавленным, быть больше в моменте "здесь и сейчас", улучшить сон, побороть плохие вкусовые привычки, найти для себя более здоровый вес, чувствовать себя более счастливым и здоровым, пробуждаться с большим количеством энергии, улучшить концентрацию, улучшить настроение, расслабиться, покончить с вредными привычками. Не существует более многогранного инструмента, чем медитация.