Привет, это Лев!

(Ниже коротко делюсь, почему рекомендую книги, медитации и курсы Ом Свами).

Те из вас, кто давно подписан на мой блог (раньше это был Инстаграм, сейчас преимущественно мой канал в Telegram), знают, что мне очень интересно исследовать разные культуры, страны и направления в саморазвитии.

Мое путешествие началось после увольнения из юридической фирмы в 2012 году. Первые несколько месяцев я провел в Перу. С младшим братом мы жили в Лиме на берегу океана и создавали свои первые мобильные приложения. Исследовали страну, ездили в Куско, Священную Долину, на Мачу-Пикчу, в перуанскую Амазонку к шаманам, где прошел несколько церемоний айауаски (этот опыт, кстати, не рекомендую).

Затем жил на Бали в Убуде, тогда еще небольшой местной деревеньке. В то время Убуд считался одной из мировых столиц йоги и медитации. Именно там в знаменитой йога-студии Yoga Barn и погрузился в разные направления в йоге и медитации. И там же отснял уроки для приложения "7 Минут Йоги" (iPhone / Андроид), которое стало одним из самых популярных русскоязычных приложений по йоге для начинающих. Организовывал и проводил Йога-слеты на Бали.

Потом последовали поездки в Индию. Прожил 3 месяца в одном из традиционных ашрамов на юге Индии (в штате Керала), где проходил обучение медитации, а также несколько групповых ретритов медитации и молчания. После этого также прошел несколько индивидуальных ретритов в индийских Гималаях.

В моей жизни была и экспедиция на Кайлаш, и випассаны (ретриты медитации и молчания) в России и Азии (Тайланд).

И из опытов, прожитых мною, всегда стараюсь вынести и поделиться со своими читателями чем-то только самым важным и ценным.

Как-то Надежда даже написала в комментариях следующее:

Так 5 лет назад в руки мне попалась книга Ом Свами «Мемуары монаха», автобиография, реальная история полностью реализованного мастера медитации.

Бывший долларовый мультимиллионер, который в тридцать лет решил оставить прежнюю жизнь: передал все свои деньги партнеру по бизнесу, оставил себе лишь небольшую стипендию в размере 10 000 рупий в месяц и ушел в глубокую практику в Гималаях, где 13 месяцев медитировал до 22 часов в день. Там он получил наивысший опыт, который только возможен в медитации. И по возвращении из уединения стал делиться своим опытом на благо человечества.

Ом Свами - тот человек, который оказал наибольшее влияние на мою собственную практику медитации. Несмотря на то, что он монах из Индии и человек другой культуры, он открыл мне глаза на универсальные закономерности, техники и практики медитации, которые легко интегрировать в современную жизнь и получать ощутимые результаты.

В качестве благодарности на добровольных началах (без какого-либо вознаграждения) я выступил научным редактором его книги «Мемуары монаха» на русском языке. Позже также под моей научной редактурой вышла вторая книга - «Говорящий с дождем». Обе книги были выпущены крупнейшим российским издательством ЭКСМО. Отзывы читателей на маркетплейсах подтвердили, что я не ошибся в своем выборе.

После выхода книг мы также создали официальную группу Ом Свами на русском языке в Телеграм, где мы делимся медитациями с его голосовым сопровождением.

На данный момент в группе есть 10 медитаций Ом Свами на каждый день (с моим синхронным переводом на русский язык), а также его Курс медитации для начинающих «Миллион мыслей».

Все это бесплатно.

Ну а если для Вас важна живая поддержка в медитации, занятия в группе, ответы на вопросы по практике, Вы можете присоединиться к моему пространству медитации - "Спокойному месту".